<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[שאלה למומחי ה-TMB]]></title><description><![CDATA[<p>שבוע טוב,</p>

<p> </p>

<p>אני מתכננת טיול משפחתי ל-TMB בקיץ הבא. חשבתי לא לעשות את כולו, אלא להסתפק במסלול של 7 ימים שיתחיל בקורמייר, יעשה כ-¾ סיבוב נגד כיוון השעון, ויסתיים בשאמוני.</p>

<p> </p>

<p>שאלותי:</p>

<p> </p>

<ol><li><span class="underline">האם הגיוני לעשות את קורמייר-שאמוני ב-7 ימים</span>, כאשר הרעיון הוא לסיים את היום האחרון של המסלול באגם הלבן – Lac Blanc וממנו לרדת לשאמוני דרך לה פלג’ר? האם מדובר בקצב אתגרי מדי? כמה ימים לדעתכם יידרשו למשפחה שצפויה להגיע בכושר טוב אבל עדיין זה טראק ראשון שלה? (ההרכב: זוג פלוס תאומים שיהיו בני 14, ואחותם הגדולה בת ה-20 שאולי תצטרף ואולי לא, תלוי בצה”ל, אבל בכל מקרה היא ספורטאית מקצועית ובכושר מעולה).</li>
	<li><span class="underline">במידה והטיסות הן לג’נבה, כיצד נגיע לתחילת המסלול?</span> חשבתי לקחת שאטל מהשדה לשאמוני, לישון בה, ולמחרת בבוקר להגיע לקורמייר. המחשבה הראשונה היתה לסוע משאמוני לקורמייר דרך רכבל ההלברונר, אבל האופציה הזו ירדה מהפרק. האם יש תחב”צ נוח משאמוני לקורמייר? כמה זמן לוקחת הנסיעה? האם עדיף להגיע מג’נבה ישר לקורמייר במקום לישון בשאמוני? כיצד הכי נוח לעשות זאת? </li>
	<li>כל תובנה או עצה נוספת תתקבל בברכה. תודה!!!<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></li>
</ol>]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/topic/121725/שאלה-למומחי-ה-tmb</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 03:59:10 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://community.lametayel.co.il/topic/121725.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Sat, 16 Sep 2017 16:17:52 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sat, 23 Sep 2017 16:54:08 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תודה רבה ענבר ועודד!! אבדוק את האפשרויות ובטח אחזור עם עוד כמה שאלות <img alt="wink" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E056.png" /></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/803226</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/803226</guid><dc:creator><![CDATA[yona777]]></dc:creator><pubDate>Sat, 23 Sep 2017 16:54:08 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Thu, 21 Sep 2017 04:36:50 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>האפשרות שענבר מציעה היא מעולה. גם אני עשיתי אתה עם ביתי ואשתי. סיימנו בשאלט ואל פרט אחרי חמישה ימים וקצת (ביום החמישי ישנו בבונטי וביום שישי הלכנו שעתיים עד השאלט אבל בהחלט אפשר לעשות את זה בחמישה ימים). משם יש אוטובוס סדיר חזרה לקורמיור ומשם לשאמוני (הן חזרו, אני המשכתי את כל הסיבוב). צריך לזכור שזה הקטע היותר קשה של הטרק (מוזמנים לקרוא את הבלוג שלנו עם סיפור דרך מפורט)</p>

<p>אפשרות אחרת היא להתחיל מקורמיור וללכת חמישה ימים עד הקצה העליון של עמק שאמוני (טרה לה שאמפ / לה טור) שמהם יש אוטובוס קצר ובתדירות רבה לשאמוני. זה מקטע יותר קל ופחות תובעני.</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802678</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802678</guid><dc:creator><![CDATA[odedorr]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Sep 2017 04:36:50 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Wed, 20 Sep 2017 10:42:33 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>אם אתם נוחתים בג’נבה אז הכי קל ונוח לוגיסטית ללכת בין לה-זוש לקורמאיור – שזה בד”כ 4 ימים.</p>

<p> </p>

<p>כדי להוסיף יום, אני חושבת שהכי מומלץ זה להוסיף את היום שאחרי קורמאיור – וללכת עד לעמק (ליד chalet val ferret) ומשם להתנייד בחזרה לקורמאיור (מונית או אוטובוס, תצטרכו לבדוק את האפשרויות).</p>

<p> </p>

<p>לחלופין די קל לוגיסטית גם להוסיף יום בצד של עמק שאמוני (את המקטע לה-פלג’ר ללה-זוש); החיסרון הוא שנדמה לי שאלו יומיים ראשונים קשים (בהנחה שהולכים את הואריאנט דרך המיאג’ במקטע לה-זוש ללה-קונטמין); במקרה זה אפשר: 1. להפוך את כיוון ההליכה (כלומר: להתחיל מקורמאיור) 2. לעלות באחד הרכבלים שבאמצע המקטע לה-פלג’ר ללה-זוש וע”י כך להקל/לקצר (כנראה דרך לה-ברוונט). 3. ללכת ביום של לה-זוש ללה-קונטמין את הואריאנט הקל (של העמק) או לקצר עם רכבל מלה-זוש.</p>

<p> </p>

<p>עוד אופציה היא לוותר על יום 5 להליכה, ללכת בחלוקה הקלסית מלה-זוש לקורמאיור ב- 4 ימים, ולנצל את היום ה- 5 למסע רכבלים מעל רכס המון-בלאן מאיטליה לצרפת (דרך פונטה הלברונן ואגווי דו מידי). זה מסע משגע אף כי זה פחות יום לטרק עצמו זה יהיה סיום וואו.</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802603</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802603</guid><dc:creator><![CDATA[IO.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Sep 2017 10:42:33 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Wed, 20 Sep 2017 10:30:49 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>שלום,</p>

<p> </p>

<p>גם אני והבן שלי (בן 17) מתכננים הקיץ לטייל בTMB בשבוע האחרון של יוני. לרשותינו יהיו 5 ימים מלאים, כלומר נגיע יום לפני ונחזור יום אחרי. אנחנו מתלבטים איזה מסלול מתאים ל5 ימים. כל רעיון יתקבל בברכה <img alt="surprise" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E106.png" /></p>

<p> </p>

<p>שנה טובה!</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802600</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802600</guid><dc:creator><![CDATA[yona777]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Sep 2017 10:30:49 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 18:52:42 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>היי יונה וקשת. אשמח לשיתוף פעולה.אני רק מחכה לטיסות של איזי גט .על מנת לסגור טיסות ואז לשבת על תיכנון הטרק . בגדול אנו נעשה את הטרק המלא כנראה עם כמה וריאנטים.המסלול יהיה נגד כיוון השעון והמסלול שעשתה ענבר ואורית ולפי שהספר ממליץ .אפשר להיות בקשר בפרטי.אגב אנחנו בכושר די טוב רק כעת הבן הקטן נכנס לכושר ברצינות יותר .</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802428</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802428</guid><dc:creator><![CDATA[yaelll33]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 18:52:42 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 18:02:06 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תודה לוי שמח שאהבת את הסרטון.</p>

<p>תודה על התיקון מעניין שתמיד קראתי לו key למרות שיש לי את הספר וקראתי אותו. אתקן גם בפוסט.</p>

<p> </p>

<p>מסכים עם ההדגשה שלך על ציוד בכללי ומקלות ונעליים בפרט!</p>

<p>לא מבין איך יש אנשים שעושים את זה בלי מקלות. אני לא יודע להחליט איפה הם יותר עזרו לי, בעליות או בירידות. חובה חובה!</p>

<p> </p>

<p>לגבי נעלים אגב, כמובן שבאתי עם נעליים איכותיות ועמידות למים אבל ביום סערה כמו שהיה לי באחד הימים הן לא עמדו בזה והייתי סחוט לגמרי כולל גרביים ונעליים. לייבש אותן אחכ זה לא פשוט. מצד שני זה קרה במצב קיצון, במצב רגיל הן עמדו במשימה יפה מאוד.</p>

<p> </p>

<p>יונה, כמובן שזה בסדר לקחת את האופציה הזו בחשבון. זה פינוק מטורף <img src="images/smiley_icons/icon_smile.gif" alt="Smile" /></p>

<p>רק שני דברים, זה מאוד יקר ויש מקומות שהם לא מגיעים אז בכל מקרה צריך תיק יום שאני מניח שכולל מים ישקול פחות מ 5 קילו.</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802421</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802421</guid><dc:creator><![CDATA[Dudi_23]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 18:02:06 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 17:19:36 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>לוי, כתמיד – כל עצה זהב!<img alt="kiss" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E420.png" /></p>

<p>אני שוקלת שירות של העברת ציוד. אבל יש עוד זמן...</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802413</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802413</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 17:19:36 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 16:14:39 GMT]]></title><description><![CDATA[<ul><li>לדודי----סרטון ערוך  מאוד יפה, מגדיש את יופיו של המסלול. אגב את הספר (שנחשב לתנ”ך ה- TMB) חיבר Kev(in) Reynolds</li>
	<li>ליונה וקשת----עוד יש מספיק זמן, לכן אני מדגיש את שני הדברים החשובים ביותר לדעתי, ורואים גם בסרטון של דודי:</li>
</ul>

<ol><li dir="rtl">מקלות הליכה איכותיות שהופכות את המטייל למעשה מהולך על 2 להולך על 4 במיוחד בעליות ובירידות.</li>
	<li dir="rtl"> נעלים גבוהות, קלות עם סוליה מחוספסת ולא חדירות מים</li>
</ol>

<ul><li>ועוד עצה: אפשר לחסוך באוכל, במקום לינה אולי בטיסה אבל בשום אופן לא לחסוך בציוד איכותי וקל (אם צריך לסחוב אותו).</li>
</ul>

<p> </p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802402</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802402</guid><dc:creator><![CDATA[lbd]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 16:14:39 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 15:14:12 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>הי יעל, תודה על המידע!</p>

<p>קראתי כמובן את הבלוג של ענבר, וגם את של אורה ג. המקסימה שנתנה לי את הספר של ריינלודס ומפה (והיום גם את של דודי).</p>

<p> </p>

<p>יש סיכוי שנפגש – גם אני חושבת על תחילת יולי <img alt="wink" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E056.png" /></p>

<p> </p>

<p>ונכנסתי גם לקבוצה בפייסבוק (בטח תזהי אותי שם).</p>

<p> </p>

<p>אשמח לחלוק תובנות במהלך התכנון… עשיתי את זה בטיולים קודמים עם אנשים ש”פגשתי” פה והיה ממש נחמד. בתאילנד לפני שנתיים אפילו נפגשנו פעמיים עם משפחה שהכרתי כאן – בצפון ובקוסמוי. הילדים והמבוגרים נהנו, ובישראל כמו בישראל הילדים גם גילו מכרים משותפים מתנועת הנוער…. (העבירו רכילויות וקבעו שמה שנאמר בתאילנד נשאר בתאילנד<img alt="devil" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E412.png" />).</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802378</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802378</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 15:14:12 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 15:04:24 GMT]]></title><description><![CDATA[<p><span class="italic">היי יונה וקשת בדיוק שאלתי בפרטי את ענבר לגבי הטרק .אני מתכוונת לצאת לטרק עם 3 בניי (26,21,15).ומצרפים אלינו שכן וחבר ילדות של בעלי .אני כעת בדילמה מתי לצאת לטרק .אנחנו כנראה נצא בתחילת יולי למשך12,11 יום .יש בפסייבוק קבוצה של Tmb אפשר להיצטרף לקבוצה .וענבר היא הגדולה מכולם על מומחיות הטרק .היא עונה בשמחה על שאלות .אולי עוד נפגש בטרק .</span></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802372</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802372</guid><dc:creator><![CDATA[yaelll33]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 15:04:24 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 13:52:47 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>מעולה דודי! תודה<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802349</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802349</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 13:52:47 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Tue, 19 Sep 2017 11:04:52 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>אמנם עוד לא סיפור מפורט על כל יום אבל כן הרבה מידע שכתבתי ואולי יעזור</p>

<p> </p>

<p><a href="http://www.lametayel.co.il/tmb++%D7%9B%D7%9C+%D7%9E%D7%94+%D7%A9%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A+%D7%9C%D7%93%D7%A2%D7%AA+%D7%A2%D7%9C+tour+du+mont+blanc" rel="nofollow" target="_blank"> http://www.lametayel.co.il/tmb++%D7%9B%D7%9C+%D7%9E%D7%94+%D 7%A9%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A+%D7%9C%D7%93%D7%A2%D7%AA+%D7%A2 %D7%9C+tour+du+mont+blanc</a></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802306</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802306</guid><dc:creator><![CDATA[Dudi_23]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2017 11:04:52 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Mon, 18 Sep 2017 10:53:50 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תודה</p>

<p>נתחיל לעבוד <img src="https://community.lametayel.co.il/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/android/1f642.png?v=2vhi0pepqjh" class="not-responsive emoji emoji-android emoji--slightly_smiling_face" title=":)" alt="🙂" /></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/802072</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/802072</guid><dc:creator><![CDATA[Shira1]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Sep 2017 10:53:50 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Mon, 18 Sep 2017 07:51:20 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>נקודה מצויינת בנוגע לאפשרות ביטול לוי, תודה!</p>

<p>האדלוויס כבר שמור אצלי במועדפים<img alt="wink" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E056.png" /> . אבל הביקורת המוצלחת בהחלט תורמת. </p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801998</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801998</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Sep 2017 07:51:20 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 21:23:50 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תזמיני עם אפשרות ביטול, המחיר יכול עד אז לרדת.</p>

<p> </p>

<p>אגב, לגמרה במקרה נתקלתי בזה:</p>

<p> </p>

<p> </p>
<div class="attached-images"><img src="https://forum.lametayel.co.il/images/uploaded/56/56a5608c3538fc31393fbd95a2bd359b.png" alt title /></div>]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801939</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801939</guid><dc:creator><![CDATA[lbd]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 21:23:50 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 19:08:44 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>איזה יופי של תגובות! תודה לכולכם<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></p>

<p> </p>

<p>לוי, המחשבה שלי היתה להוסיף ליום של הפלג’ר (ה-6 מקורמיור) את הואריאנט של Lac Blanc (קטע אישי שלי של סגירת מעגל<img alt="angel" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E405.png" />), וממילא רציתי לסיים את המסלול בשאמוני ולא בלזוש כדי שנוכל לבלות שם יום אחד במלון ששמתי עליו עין עוד בשנה שעברה.</p>

<p> </p>

<p>אדי – איזה יופי שזכרת!<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E022.png" /> אכן מהרגע בו נזרע זרע הפורענות של ה-TMB בראשי באגם הלבן בקיץ 2016 (AKA הרכבת האוירית לאלפ”צים של פורום המשפחות), הוא לא עזב אותי, וכעת ההכנות החלו. איך *אתם* מתאמנים לטראק זו שאלה טריקית, כי אנחנו משפחה של 5 נפשות (אולי רק 4 יסעו, כאמור), עם שונות גבוהה מאוד בינינו מבחינת הכושר הגופני. בקצרה אפשר לומר שאני החוליה החלשה… ולכן כבר עכשיו, 10 חודשים מראש, התחלתי בתוכנית כושר במכון. בשלב מאוחר יותר אני מתכננת לאמץ את תוכנית האימון במדרגות, ולצרף אליה גם את הבנים (האיש מיטיב-לכת והבכורה תותחית-על) וכמובן לשלב גם טיולים במיטב הרי הארץ, עד כמה שנספיק במהלך החורף.</p>

<p> </p>

<p>דודו – תודה על שפע מידע מועיל! אני מצפה בקוצר-רוח לסיכום הטיול שלך. אחת ההנאות הגדולות בפורום הזה (והשכן – משפחות) היא לגלות מישהו (או מישוהם) שבדיוק חזר מהיעד וכולו מידע טרי ופועם, תמונות וסיפורים<img alt="surprise" src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E106.png" /></p>

<p>לגבי תקציב המלון – מביקור קצר בבוקינג אני מתרשמת שבהנחה ונהיה ארבעה, בין אם נצטרך שני חדרים זוגיים או אחת משפחתי, המינימום למשהו נעים בקורמיור נע סביב 750-850 ש”ח ללילה + א.בוקר.</p>

<p> </p>

<p>תודה<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801903</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801903</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 19:08:44 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 16:09:01 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>אני לא מומחה <span class="bold">לטרקים</span> לא ברמתה של ענבר (ולו מפאת שה TMB הוא הטרק הראשון שלי – אגב, גם של ענבר – וכרגע גם היחיד שלי) וגם לא באופן כללי. אבל אני כן מלא ידע על TMB.</p>

<p> </p>

<p>חזרתי ממנו בדיוק לפני יומיים, ולמדתי המווון לפני שיצאתי אליו. כעת אני גם עם ניסיון מעשי ולא רק תאורטי. בתכנון, סיפור דרך עם תמונות אבל זה יקח עוד קצת זמן.</p>

<p> </p>

<p>ולשאלותיך,</p>

<ol><li>האם הגיוני מקורמיור לשאמוני (לאק בלאנק) בשבעה ימים?<br />
	אף אחד לא יוכל לתת לך תשובה שבטוח תתאים לך. אסביר את עצמי. בגדול, זה תלוי.<br /><br />
	על פי המסלול המומלץ בספרו של קיי רינולדס, מקורמיור ללאק בלאנק לוקח 6 ימים על פי החלוקה הבאה:<br />
	* קורמיור ← בונאטי<br />
	* בונאטי ← לה פולי<br />
	* לה פולי ← שמפה<br />
	* שמפה ← פורקלאז/טריינט<br />
	* פורקלאז/טריינט ← טרה לה שמפ<br />
	* טרה לה שמפ ← לאק בלאנק/פלג’ר<br /><br />
	אז לכאורה יש פה המלצה על 6 ימים ולך יש אפילו 7 אז מה הבעיה? זהו, שלא תדעי מה הבעיה עד שתעשו את זה. נכון מאות אנשים עושים את זה כל שנה ובכל זאת זה אינדבדואלי. יכול להיות שאת רצה פה 5 קילומטר בלי בעיה ותגלי שלעלות (ושלא תטעי שלרדת זה פשוט יותר...) 1000 מטר עם תרמיל על הגב לא ממש עושה לך את זה…<br /><br />
	לכן התשובה הכללית היא, כן, זה אפשרי ב 7 ימים. גם בשישה (ואפילו בפחות אבל אל תבני על זה בתור טרק ראשון).<br />
	פשוט תתאמנו לפני, גם מדרגות אבל לא רק. עדיף לעלות הר ולרדת כמה פעמים (אנשים ממליצים על תבור/כרמל/חלק משביל ישראל שמתחיל ביגור – לא עשיתי אף אחד מהם אז לא יודע להמליץ) וכמובן לא לשכוח, נעלי טרקים ותרמיל על הגב. והכי חשוב תצמצמו משקל. ההבדל בין לעלות 1000 מטר עם 20 קילו על הגב או עם 9 הוא בלתי נתפס, מניסיון. (ניסיתי את שניהם).<br /><br />
	כשתגיעי לשלב בניית המסלול המעשי, אוכל להמליץ לך על אופציות נוספות לחלוקה, וריאנטים, ואף קיצורים בתחבורה.<br /><br />
	2. איך ומתי מגיעים? כמו שכתבת אפשר להגיע לשאמוני ומשם לקורמיור, אפשר להגיע ישר לקורמיור, אפשר לנחות במילאנו ולהגיע לקורמיור, אפשר להגיע בלילה ולצאת לטרק בבוקר ואפשר להגיע בבוקר ולצאת יום למחרת או אפילו (במיוחד שיש לך 7 ימים) לצאת באותו יום שמגיעים. באמת כל האופציות פתוחות ותחשבי גם מה מסתדר לכם יותר מבחינה טכנית (שעת טיסה וכדומה) גם מבחינת מחיר (שאטל ואוטובוס, רק אוטובוס, שילוב עם רכבת, רכבל, הסעה פרטית) וגם מבחינת יציאה לטרק. בגדול אם את לא רוצה להסתבך, אז מומלץ להגיע בלילה ולישון שם כדי שתצאו בבוקר רעננים. מבחינת מחיר, צריך להשוות בין נחיתה בג’נבה ושילוב של שאטל לשאמוני + אוטובוס לקורמיור לבין שאטל ישירות מג’נבה לקורמיור לבין נחיתה במילאנו ואוטובוס לקורמיור. (באופן כללי ג’נבה מומלצת יותר בגלל הקרבה לשאמוני/לה זוש אבל במקרה שלך פחות רלוונטי)<br /><br />
	3. תובנות יש הרבה <img alt="Smile" src="images/smiley_icons/icon_smile.gif" /> אבל את זה בדיוק אני מתכוון לכתוב בסיכום. אם יש בכל זאת עוד שאלות יותר ספציפיות, אשמח לענות.<br /><br />
	לגבי מלון, יש כמה המלצות אבל תכתבי מה התקציב.</li>
</ol>]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801874</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801874</guid><dc:creator><![CDATA[Dudi_23]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 16:09:01 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 15:12:23 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>היי</p>

<p>זוכרת שכתבת בזמנו על tmb לעוד שנתיים וזה היה נראה לי כמו מלא זמן. והינה כבר תחילת ההכנות <img src="https://community.lametayel.co.il/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/android/1f61c.png?v=2vhi0pepqjh" class="not-responsive emoji emoji-android emoji--stuck_out_tongue_winking_eye" title=":stuck_out_tongue_winking_eye:" alt="😜" />.</p>

<p>אין לי איך לעזור אבל יש לי שאלה- אמנם אנחנו לא מתוכננים עדיין אבל מבחינתי זה חלום כבר לא מעט זמן. יש לך תוכנית אימונים כלשהי שלפיה אתם מתאמנים לטרק?</p>

<p>תודה!!</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801859</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801859</guid><dc:creator><![CDATA[Shira1]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 15:12:23 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 15:11:38 GMT]]></title><description><![CDATA[<p> המסלול השלם עד Les Houches   לוקח מ- Courmayeur בדיוק 7 ימים.</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801858</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801858</guid><dc:creator><![CDATA[lbd]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 15:11:38 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 13:43:19 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תודה רבה!<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801824</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801824</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 13:43:19 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 12:28:18 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>אנחנו ישנו ב edelweiss</p>

<p>היה מאוד נחמד. מיקום טוב, יש גינה קטנה בחוץ והרבה שלווה</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801809</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801809</guid><dc:creator><![CDATA[odedorr]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 12:28:18 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 11:12:50 GMT]]></title><description><![CDATA[<p>תודה רבה לוי ועודד!<img alt src="https://www.lametayel.co.il/misc/html5/img/emoji/emoji-E303.png" /></p>

<p> </p>

<p>אכן נראה הכי הגיוני לסוע בשאטל מג’נבה לקורמיור, לישון בה ולצאת למחרת לטראק על הבוקר.</p>

<p> </p>

<p>יש במקרה מלון מומלץ?</p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801790</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801790</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:former_user]]]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 11:12:50 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 09:48:46 GMT]]></title><description><![CDATA[<ol><li dir="rtl">שבעה ימים זה בהחלט אפשרי ואפילו סביר. המסלול ה”רגיל” מקורמיור עד פלגרה לוקח שישה ימים, הרבה אנשים מסתפקים ב 4-5 ימים. לכם יש שבעה. אני עשיתי את חציו הראשון של המסלול (החלק היותר קשה שלו) עם ביתי בת ה 15 שעמדה בזה בקלות. הבעיה היא המבוגרים, לא הילדים.</li>
	<li dir="rtl">יש שאטלים ישירים משדה התעופה של ג’נבה לקורמיור ובכל מקרה יש אוטובוסים סדירים משאמוני לקורמיור. עדיף להגיע עד קורמיור ולישון בה. ככה יוצאים ישר בבוקר לעלייה הראשונה.</li>
	<li dir="rtl">תתאמנו. הרבה מדרגות</li>
</ol>

<p>3.1 תקחו מעט דברים איתכם. אם אתם לא בטוחים מה לקחת תתיעצו כאן או ב hike.co.il</p>

<p>3.2 תשתדלו לטייל בשולי העונה. פחות צפוף ופחות חם</p>

<p>3.3 האביב קצת יותר יפה מהסתיו (לא מאוד משמעותי)</p>

<p> </p>

<p>תהנו</p>

<p>עודד</p>

<p> </p>

<p> </p>
]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801765</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801765</guid><dc:creator><![CDATA[odedorr]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 09:48:46 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to שאלה למומחי ה-TMB on Sun, 17 Sep 2017 07:07:10 GMT]]></title><description><![CDATA[<ol><li>בפורום אין מומחים ל-TMB רק מומחית אחת: ענבר.</li>
	<li>אני מבין שאת מכירה את האיזור, אז את צריכה להעריך אם יהיה לכם קשה. את המסלול הזה אפשר לעשות ב-7 ימים אבל .לעלות מאות מטרים עם ציוד על הגב דורש כושר טוב. יש לקחת בחשבון שצריכים ללכת גם בגשם אם ירד. אני דווקא לטראק ראשון היתי ממליץ על 4 ימים מ-לה זוש עד קורמאיור.</li>
	<li>יש אוטובוס של חברת SAVDA שש פעמיים ביום משמוני לקורמאיור, זמן הנסיעה 45 דקות. יש גם שאטל  מזנבה לקורמיור של חברת AOSTAEXPRESS.</li>
</ol>]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/801703</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/801703</guid><dc:creator><![CDATA[lbd]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Sep 2017 07:07:10 GMT</pubDate></item></channel></rss>