בחזרה

מחלת גבהים ב-לה לאדק הודו



  • שלום, אנחנו צפויים לטוס מדלהי ללה והחשש שהנחיתה המביאה אותנו מגובה 0 ל- 3200 מטר מעל פני הים יעשו את שלהם. כיצד ניתן להתמודד עם בעיית הגובה והאם יש מישהו שטייל שם היודע בוודאות, האם ניתן לרכוש ב-לה בקבוקי חמצן אישיים ? 

  • הנהלת הפורום

    @davidas

    אהלן,

    הגובה של לה הוא 3500 מ’ מעל פני הים…לא 3200 מ.

    מציע לך להשתמש בכדורי דיאמוקס/אורמוקס כדורים שעוזרים למנוע מחלת גבהים, אבל אחרי ייעוץ עם רופא (כדורים במרשם).

    כמו כן, כדאי לקנות מיכלי חמצן אישיים ולהשתמש בהם, הם בהחלט עוזרים, יש בבתי מרקחת…

    טיול מהנה,



  • @תאי

    עכשיו אוכל לנשום לרווחה בכל מובן. תאי , תודה רבה. :) 



  • @davidas

    אנחנו השתמשנו בדיאמוקס/אוראמוקס והתחלנו לקחת עוד בדלהי לפני הטיסה ללה והמשכנו במינונים המומלצים. 

    זכרנו את עניין החמצן כגיבוי אבל לא קנינו ולבסוף לא נזקקנו. 

    הקפדנו לישון 3 לילות בלה וסביבותיה לפני שהמשכנו לעלות בגובה הלינה ועלינו הדרגתית. 

    כמובן שכל אחד מגיב אחרת



  • @dregev03

    היי

    אנחנו והילדים לקחנו 24 שעות לפני. ביום ההגעה היינו קצת כבדים אבל הצלחנו לחרוש את לה ברגל ....באיטיות. למחרת כבר יצאנו מלה והרגשנו מצויין. זה אמנם אינדיבידואלי אבל לרוב הכדורים עושים עבודה מצויינת. תבדוק אם רופא שאין למי מכם מניעה לקחת.

    תהנו , אחד המקומות השווים בעולם.


 

בחזרה