מניעה: עלייה איטית – עד 1000 רגל (300 מ') ליום, להפסיק לטפס במידה וחשים ברע, שימוש ב- Diamox: uramox חצי כדור עד כדור של 250 מ"ג פעמיים ביום, החל מיום לפני הטיפוס ובמשך ארבעה ימים, שתייה רבה.
טיפול: להפסיק לטפס, שימוש ב- Diamox באותו מינון עד ליום אחרי העלמות התסמינים. במידה והתסמינים ממשיכים לאחר מנוחה של יום יש להתחיל לרדת עד לשיפור ההרגשה. במקרים קשים מתן Dexamethasone 4 מ"ג כל 6 שעות יאפשר לייצב את החולה על מנת לאפשר לו לרדת למטה למקום בו יקבל טיפול רפואי, תרופה זו אינה מרפאה ואינה עוזרת לגוף להתאקלם. לעיתים יש לתת לחולה חמצן.
יכולת ההתאקלמות לגבהים משתנה בין אדם לאדם – יש לטפס בקצב של המטפס הרגיש ביותר.
לא נראה לי שקראת את הכתבות שצירפתי?בנוסף כדאי להביא.
חומרי חיטוי, משחה נגד פטריות,משחה אנטיביוטית, משחה המכילה סטרואידים לעקיצות או פריחות אלרגיות, פניסטיל ג'ל.פינצטה,מספריים.
יש שלוקחים מחט כירורגית ומזרקים סטריליים.
2. אנטיביטיקה לטיפול בשלשול המטייל מלווה חום :ציפרוקסין 500 מ"ג, טריביד אזניל, סופרן3. אימודיום(חשוב ביותר לנסעיות ממושכות בלי גישה לשרותים) או קל בטן לטיפול בשלשולים קלים.


ערכת עזרה ראשונה הכוללת :מד חום, פלסטרים ,תחבושות ,תחבושת אלסטית, משחה אנטיביוטית,
אבקות להכנת תמיסה לטיפול באיבוד נוזלים: הידרן, אורסט, רהידרטה
. תכשירים נגד כאבים: אקמול, ווי וקס, נורו פן
. תכשירים נגד עצירות
ספרי נגד גודש באף
.תכשירים נגד תגובה אלרגית: הסטזין, לורסטן
. משקפיים ועדשות מגע נוספות ומרשם למשקפיים
. מקדם הגנה נגד שמש

במידה ויש לך ביטוח מושלם ניתן לגשת לכל מרפאת מטיילים ותקבל החזר
חיסון נגד טיפוס הבטן לרוב לא זמין במרפאות רגילות
כדאי להביא כדורים

• http://wwwnc.cdc.gov/travel/destinations/nepal.aspx
• http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2010/chapter-3/nepal.aspx