דרך אגב , יש אתרים דרכם ניתן לבדוק  הזמנת טיסות םנים הודו באינטרנט 

 

ניתן למצא שם לפעמים מועדים בהם המחירים זולים יותר מהמקובל ...

 

מוכר ?

דרך אגב , יש אתרים דרכם ניתן לבדוק  הזמנת טיסות םנים הודו באינטרנט 

 

ניתן למצא שם לפעמים מועדים בהם המחירים זולים יותר מהמקובל ...

 

הי צהרים טובים 

 

כפי שתאי ( האיש והאגדה) , כתב לא פעם , הדרך ללאדאק - לה עדיפה בטיסה מאשר הדרך הקרקעית שעוברת דרך נקודות גבוהות  הרבה יותר מגובהה של לה ( 3,500 מטר )  .    ואולם להבנתי כל נושא הגבהים והחשש ממחלת גבהים , הוא קצת מוגזם ככל הנוגע לנחיתה בעיר והתנהגות נכונה .

 

התנהגות נכונה = לנוח לפחות 48 שעות , לשתות הרבה - ממש הרבה , כולל תה מים , ובכלל . התוצאה המבוקשת היא שהגוף מצליח לייצר בימים אלה הרבה יותר כדוריות אדומות שיסייעו להוליך חמצן אל הלב  ( הסבר של רופא המשפחה שלי ) , ובמקביל השתיה המרובה מאפשרת לגוף להיפטר מרעלים .

 

הגוף חוזר לכושר תוך כמה ימים , ואז ניתן לצאת לפעילויות השונות . במקרה שלי אחרי כמה ימים בלאדאק יצאתי לטיול אופניים מהקרדונג-לה ( אומרים עליה שהיא נקודת הכביש הגבוהה בעולם - 5602 מטר )  , עד ללה - משהו כמו 42 ק"מ של טיול חביב שרובו ירידה , ובהמשך טיול ג'יפים שקצת נתקעו בפיסגה .... 

 

כאמור , חשוב להמנע ממאמץ פיזי ביומיים הראשונים גם אם תרגישי שאת בכושר והכל סבאבה . ואז אחרי יומיים אפשר לצאת להליכות קצרות באיזור -  

 

הכדורים למחלת גבהים אינם בריאים ביותר  ( שוב ציטוט של הרופא ) , ולכן לא להחפז להשתמש בהם .  

 

לה , צ'אנג-ספה , וסביבותיה - מקום קסום ויפה גם לאלה שנחים .... תבדקי גסט האוס כמו האלדופה - גסט האוס או  גסט האוס אחר שנמצא באותו הרחוב ( יש שם הרבה כולל אחד שהמלצתי ב1001 טיפים.. )   אני זוכר את עצמנו יושבים בחצר , אוכלים תפוחים מ-2 עצי התפוחים ומסתכלים על הנוף המהמם מסביב .  מהפנט . 

בגדול תלוי ברגישות שלך, ממליצה לך לקחת בכל מקרה כדורים נגד מחלת גבהים איתך ואולי איפלו מראש, ולתת זמן לגוף להתאושש.

אני נחתתי בטיסה בלה והייתי מעט חלשה אבל זה עבר מהר ובכל מקרה נתן זמן להסתובב בעיר, יש אנשים שמגיבים קשה מזה,

אבל בכל מקרה הדרך לשם באוטובוס או ג'יפ מסוכנת ונוראית 

אהלן,

דפדפי דף אחד או שניים אחורה. השבתי באחת התשובות למה עדיף להגיע ללה בטיסה ולא בנסיעה.

 

טיול מהנה,