<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[הסתגלות לגובה]]></title><description><![CDATA[שלום רב,

האם אחרי שמסתגלים לגובה כמו שצריך (4000-5000 מ`) צריך להסתגל מחדש שוב אחרי שיורדים ומגיעים למקום גבוה חדש?

אני מגיע לפרו שם אשהה בגובה רב ואח''כ אגיע לבוליביה (אף יותר גבוה), אולם אז אעשה הפסקה של בערך שבוע בגובה החוף, ואז אשוב לגובה משמעותי. אני תוהה האם אצטרך גם בסוף להסתגל מחדש לגובה.

הדבר חשוב לי - בין היתר - בשל מחסור בזמן ורצון לבצע תכנון נאות של הטיול.

תודה רבה - איל]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/topic/3985/הסתגלות-לגובה</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 06:06:35 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://community.lametayel.co.il/topic/3985.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Sat, 03 Jun 2006 10:34:00 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title><![CDATA[Reply to הסתגלות לגובה on Sat, 03 Jun 2006 11:16:34 GMT]]></title><description><![CDATA[<div class="imported-subject">הסתגלות לגובה:Re</div><div class="imported-body">אייל שלום
זה תלוי בתגובה שלך לגובה,בד''כ אנשים הסובהלים ממחלת גבהים עושים זאת שנית כאשר מגעים שוב פעם מגובה פני הים לגובה רב.
כדאי להביא כדורי דיאמוקס</div>]]></description><link>https://community.lametayel.co.il/post/160000</link><guid isPermaLink="true">https://community.lametayel.co.il/post/160000</guid><dc:creator><![CDATA[[[global:guest]]]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Jun 2006 11:16:34 GMT</pubDate></item></channel></rss>