<![CDATA[Servus משלדמינג]]>זה שאני כותב בשעה כזו אומר, שאני בחדר במקום על ההר.

ביום הגלישה השני אחר הצהריים נפלתי במהירות של למעלה משבעים קמ"ש (לפי המדידה בשעון העצר במסלול השוּס) ובכך נגמר הסקי לשבוע.

נא לא לשלוח איחולי החלמה - זה רק ממלא את הפורום, וההחלמה תגיע בכל מקרה

גלשתי את ההר עד למטה ונסעתי לבית חולים. אחרי המתנה די ממושכת נכנסתי לרופא ששלח אותי לצילום רנטגן ותוך חצי שעה בדיקה ודיאגנוזה. ככל הנראה לא גרמתי לעצמי נזק גדול מדי; אם כי לדבריו מוקדם לדעת כאשר הברך מלאה נוזלים. הטיפול שקיבלתי זה תחבושת אלסטית, כדור וולטרן 3 פעמים ביום ומנוחה. הנזק לכיס - 220 יורו בדיקה (השתתפות עצמית כמקובל בישראל - 50 יורו. מישהו צריך פעם אחת לקחת את חברות הביטוח לבית המשפט על ההשתתפות העצמית הזו בתביעה ייצוגית). קיבלתי מכתב לחברת המעליות לקבל החזר על הסקי פס. הנפיחות בברך יורדת ואני הולך די חופשי.

הכי מבעס אותי שהחופשה של הבת שלי, שציפתה לגלוש איתי כל יום בווליום מלא, נדפקה. יומיים הלכה לקבוצה בבי"ס לסקי ועכשיו היא בשיעור פרטי של שעתיים וחצי. 

המלון: ברברה. ממול המעלית של פלנאי. מרחק הליכה - 50 מטר. סקי רום מצויין עם ארונית נעולה לכל חדר. נפתחת עם הroom card האלקטרוני. הספא טוב. למרות שמוגדר כ b&b - יש בשעה ארבע בופה "קל" לאורחים. סלטים, מרק, בשר קר מסוגים שונים, לחם, עוגות. על שתיה משלמים. מאחר ואני על כדורים, לא שותה אלכוהול frown

האתר: מאחר וגלשתי רק יומיים לא דגמתי אזורים נוספים חוץ מפלנאי. המסלולים האדומים די בהירים. בדיוק המסלולים בהם אפשר לפתח מהירות גבוהה ולעבוד על טכניקה. אתר מעולה לגולשים בינוניים ומשפחות. החלק התחתון (מסלול 1 - חלקו התחתון שחור) היה סלאשי ברמות-על. עבודה קשה לרדת, לא בגלל התלילות. מעניין איך זה לעשות אותו כשהוא קורדרוי כמו שצריך. כנראה שרק בחורף הבא תהיה תשובה.

המלצה למסעדה: מריה'ס מכסיקן. אם הולכים מפלנאי לכיוון המדרחוב, באמצע המדחוב פונים ימינה והמסעדה בסמטה מצד שמאל.

]]>https://community.lametayel.co.il/topic/85829/servus-משלדמינגRSS for NodeTue, 28 Jul 2026 09:57:16 GMTThu, 24 Mar 2016 09:22:41 GMT60<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Wed, 27 Apr 2016 14:38:59 GMT]]>סיכום סופי ואחרון בהחלט של הנושא הזה

שלום,

מניסיון סובבי, אני ממליץ מאוד על פיזותרפיה. אם האורטופד יגיד שאין צורך, אני ממליץ לדרוש.

ובעניין חברות ביטוח, צר הפורום מלהכיל את עלילותיהם.....

]]>https://community.lametayel.co.il/post/640378https://community.lametayel.co.il/post/640378Wed, 27 Apr 2016 14:38:59 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Tue, 26 Apr 2016 13:04:07 GMT]]>סיכום סופי ואחרון בהחלט של הנושא הזה

האורתופד שלח אותי לבדיקת MRI והקופה שלחה אותי לאסותא (הבדיקה בוצעה בבאר שבע, 4:00 בבוקר) וקבלת התשובות, הסיכום הוא כזה:

סדק בחלק העליון של עצם השוק מתחת לסחוס.

אין נזק למניסקוס.

קרע חלקי מינימלי ב LCL (הרצועה הצידית).

כל הפציעות לא מצריכות ניתוח. הכל יחלים מעצמו.

צריך להקריב מנחה לאל אולר, פטרונם של הגולשים. ואכן, היום הצטיידתי במנחה ראויה - קילו וחצי אנטרקוט.

מקווה שלא אצטרך לפתוח שרשור נוסף בתלונות על כלל ביטוח....

]]>https://community.lametayel.co.il/post/640027https://community.lametayel.co.il/post/640027Tue, 26 Apr 2016 13:04:07 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 07 Apr 2016 18:24:24 GMT]]>בכלל לא דואב

אין כאבים ואין רגישות. יש קנַקים בברך אבל זה לא משהו חדש.

בעיקר עושה תרגילי שיווי משקל כדי לחזק את כל הגידים והרצועות התומכים. אולי בשבוע הבא אנסה לרוץ.

]]>https://community.lametayel.co.il/post/634570https://community.lametayel.co.il/post/634570Thu, 07 Apr 2016 18:24:24 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 07 Apr 2016 15:39:28 GMT]]>מ'- אתה עדיין דאוב? כי לי ננעלה הברך לכמה ימים

ביום החמישי לגלישה, כאמור, ואז הפסקתי לגלוש. הברך השתחררה אחרי כשבוע. כרגע אין כאבים וחזרתי לרוץ אתמול, שוב ללא כאבים.

אשמח אם תשלח לי בפרטי את שמו של האורתופד.

 

]]>https://community.lametayel.co.il/post/634520https://community.lametayel.co.il/post/634520Thu, 07 Apr 2016 15:39:28 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 07 Apr 2016 13:45:44 GMT]]>עדכונים מהחזית הרפואית

הייתי אצל אורטופד מומחה לפציעות ספורט.

אמר שהנזק שלי ככל הנראה מ כ ס י מ ו ם נזק קל במניסקוס. שלח אותי לעשות MRI (שכידוע קופת חולים לא ששה לממן) ופיזיותרפיה. התחלתי כבר עם הפיזיו. תרגילים לייצוב הברך.

נקודה מעניינת - הוא אמר שהשנה יש לו יותר פציינטים מהרגיל עם פציעות סקי. אני חושב שזה כנראה בגלל שרוב העונה היה שלג מחורבן.

 

]]>https://community.lametayel.co.il/post/634491https://community.lametayel.co.il/post/634491Thu, 07 Apr 2016 13:45:44 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 31 Mar 2016 05:22:16 GMT]]>טיפול חצי שנה - משאיר לפחות 4 חודשים עד לסקי

לפני כמה שנים עשיתי ארטרוסקופיה בברך באוקטובר ובינואר גלשתי

 

העיקר הבריאות

]]>https://community.lametayel.co.il/post/632210https://community.lametayel.co.il/post/632210Thu, 31 Mar 2016 05:22:16 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Wed, 30 Mar 2016 17:45:04 GMT]]>שנה הבאה - או שלדמינג או צילרטל

הכל כניראה מהראש.עם אישתי לאחר הפציעה לפני 10 ימים  עם ברך שבורה בשני מקומות כתף שבורה זעזוע מח ואיבוד הכרה למשך כחצי שעה .טיפול וריפוי צפוי כחצי שנה,עדין שואלת להיכן בשנה הבאה.ואני עונה אולי ל skiwelt /

]]>https://community.lametayel.co.il/post/632097https://community.lametayel.co.il/post/632097Wed, 30 Mar 2016 17:45:04 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Wed, 30 Mar 2016 07:53:20 GMT]]>תמונות? משהו?
]]>https://community.lametayel.co.il/post/631930https://community.lametayel.co.il/post/631930Wed, 30 Mar 2016 07:53:20 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Tue, 29 Mar 2016 19:44:30 GMT]]>עוד טיפונת-כרגע בלאונג במינכן ממתינה לטיסה
]]>https://community.lametayel.co.il/post/631812https://community.lametayel.co.il/post/631812Tue, 29 Mar 2016 19:44:30 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Tue, 29 Mar 2016 18:57:59 GMT]]>את מתכוונת לסנדלי מקלות ארטיק?

שמח שחזרת במצב רוח מרומם מארצות הניכר

]]>https://community.lametayel.co.il/post/631791https://community.lametayel.co.il/post/631791Tue, 29 Mar 2016 18:57:59 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Tue, 29 Mar 2016 18:16:22 GMT]]>מה דעתך על סנדלי אצבע?......
]]>https://community.lametayel.co.il/post/631771https://community.lametayel.co.il/post/631771Tue, 29 Mar 2016 18:16:22 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Mon, 28 Mar 2016 15:00:52 GMT]]>מחר
]]>https://community.lametayel.co.il/post/631276https://community.lametayel.co.il/post/631276Mon, 28 Mar 2016 15:00:52 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Mon, 28 Mar 2016 13:57:23 GMT]]>שנה הבאה - או שלדמינג או צילרטל

שהאישה תעבור לסנובורד. שם לא תסבול מהברכיים blush 

]]>https://community.lametayel.co.il/post/631243https://community.lametayel.co.il/post/631243Mon, 28 Mar 2016 13:57:23 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Mon, 28 Mar 2016 13:41:41 GMT]]>לקח נוסף - לא לנעול בלנדסטון - למרות הפרסומת משמאל

תנסו להוריד בלנדסטון מהרגל, כשהברך נפוחה. לא חוויה נעימה. למעשה - די בלתי אפשרי.

רק נעליים עם שרוכים.

 

]]>https://community.lametayel.co.il/post/631228https://community.lametayel.co.il/post/631228Mon, 28 Mar 2016 13:41:41 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Sun, 27 Mar 2016 09:21:44 GMT]]>שנה הבאה - או שלדמינג או צילרטל

היו לי כוונות לדגום לעומק את רייטראלם. וגם לעשות את מסלול 1 בפלנאי במכה אחת מלמעלה למטה (האמת - עשיתי את זה, אבל בגלל הסלאש למטה, לא במהירות הרצויה). במיוחד את החלק התחתון השחור, שבימים כתיקונם אמור להיות תענוג. וגם לקפוץ יום אחד לצאוכנזה.

אבל - אני תמיד פתוח להצעות לחזור לקלטנבך.

 

מה שהכי עצוב לי הוא שאשתי הודיעה על פרישה מסקי. לא מתאים לה לברכיים.

]]>https://community.lametayel.co.il/post/630772https://community.lametayel.co.il/post/630772Sun, 27 Mar 2016 09:21:44 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Fri, 25 Mar 2016 13:54:58 GMT]]>מבאס מאד, אבל.....

לרוב אני לא מבקר הרבה בספא, כי בסוף היום עייף ורק רוצה לנוח, אבל במקרה של פציעה זה כול כך משפר את המצב. שנה שעברה הייתי עם הילד בקלאב מד, ואני הייתי פצוע (שברים בצלעות) והשנה ביום האחרון של הקלאב מד בלה פלאן, גלשתי עם הילדים והופתעתי מהרמה שהם הגיעו אחרי בעצם שבועיים בלעדיי.  

]]>https://community.lametayel.co.il/post/630289https://community.lametayel.co.il/post/630289Fri, 25 Mar 2016 13:54:58 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 24 Mar 2016 16:40:45 GMT]]>מבאס מאד, אבל.....

מבאס מאד, אבל לפחות יש למה לצפות בשנה הבאה 😊

ההפסד האמיתי זה הפספוס עם הבת. אלה רגעים שלא חוזרים....

רפואה שלמה.

ד.

]]>https://community.lametayel.co.il/post/630059https://community.lametayel.co.il/post/630059Thu, 24 Mar 2016 16:40:45 GMT<![CDATA[Reply to Servus משלדמינג on Thu, 24 Mar 2016 11:49:11 GMT]]>Servus משלדמינג

חזרתי משם לפני שבוע וקצת... כן מצב השלג בחלקים התחתונים על הפנים וזה סבל של קושי לגלוש בסוף היום למטה - למעלה המצב מצויין.
בכול מקרה עם סקי פס של אמדה גלשתי בשלדמין יומים מתוך 4 ( בעיקר כי יש שם סנאופארק ממש טוב )
ואפילו אופפיסטים טובים בין העצים בנקודות גבוהות.
ואם אני כבר מגיב אז החלמה מהירה בדיוק כמו המהירות שנפלת ממנה!!!

]]>https://community.lametayel.co.il/post/629958https://community.lametayel.co.il/post/629958Thu, 24 Mar 2016 11:49:11 GMT