גלישה עם תיק ? גב כן או לא
-
מה דעתכם ? הייתי מעונחחן לקבל רשמים , פטנטים מה לשים בתיק אם בכלל תודה מראש -
גלישה עם תיק ? גב כן או לא:Reלגבי מה לשים בפנים יש לצ`ארלס הרבה מה להמליץ לך באחת מהודעותיו... אך נקודה חשובה: תיק כבד וגדול יכול להפריע בישיבה על הרכבל ובמקומות רבים תידרש להסירו ולהניחו על ברכיך כדי למנוע התפסותו בחלקי המושב וכדומה... -
גלישה עם תיק ? גב כן או לא:Reדברים שכדאי לשים בתיק גב, לפי סדר חשיבות (לדעתי): 1. ביגוד עליון חם נוסף (פליז) אפילו אם בבוקר השמיים כחולים. 2. הרבה מים. 3. מברג או כל כלי אחר המתאים לציוד עליו אתה גולש. 4. מפה של האתר. 5. קרם לפנים עם מקדם הגנה. 6. שפתון עם מקדם הגנה. 7. בקבו -
גלישה עם תיק ? גב כן או לא:Reבאופן עקרוני אני נגד גלישה עם תיק. אני לא נותנת לחניכים שלי להגיע עם תיקי גב לשיעור מכיוון שזה מוציא משיווי משקל ומשנה מעט את מרכז הכובד של הגוף. אם אתה גולש מתחיל, לדעתי לא מומלץ לגלוש עם תיק. לגבי גולשים ותיקים, כל אחד עושה מה שמתאים לו. אם אתה כבר לוק -
גלישה עם תיק ? גב כן או לא:Reאני אוהב לגלוש עם תיק ושם בו בד''כ: 1. ביגוד - ביום שאני יוצא עם 3 שכבות אין לי ביגוד לשים בתיק והוא משמש לעיתים לאיפסון השכבה האמצעית אם מזג האויר או אני מתחמם. ביום שאני יוצא עם 2 שכבות אז אמצעית פוטנציאלית בתיק. 2. מים - לא הרבה. טוב שיש אבל ניתן לקנ -
כןאני גולש עם תיק שבו יש שקית שתיה, וזה הדבר העיקרי, אם אתה לא רוצה תיק כבד אז שים בו רק מים. בזמן הגלישה מזיעים המון ומאבדים לא מעט נוזלים, הבעיה היא שלא מרגישים את זה מכיוון שהרוח מנדפת את הזיעה במהירות, כך שאם אין לך מים זמינים בתיק (או צינורית שתייה) את -
גלישה עם תיק ? גב כן או לא:Reאני דווקא נגד משקה אלכוהולי בתיק לחימום מצב הרוח. בדרך כלל אין בעיה לשתות בירה אחת או כוסית יין עם ארוחת הצהריים, אבל כן יש בעיה ''לתדלק'' וויסקי, קוניאק או רום על קיבה ריקה במהלך היום. כשקצת מאבדים נוזלים והקיבה ריקה משקה עם אחוז אלכוהול גבוה ''עולה'' מי -
כן:Reאיך אתה מונע מהמים לקפוא בצינור השתייה? אני נושף את המים בחזרה למנשא ואם ממש קר מחזיק את הצינור בתוך התיק. השנה חשבתי לנסות להוסיף קמצוץ מלח. חיסרון - הטעם עלול להיות מחריד. יתרון - החזר מלחים לגוף והורדת הטמפרטורה בה המים קופאים. -
זה תיק תיק:Reגם אני גולש קבוע עם תיק ואפשר לראות אותו מציץ בכל התמונות שלי. אני בעד הקונספציה של אלון לגבי הזווד . בתיק יש לי תמיד : 1.מצלמה (וידאו או סטילס) 2.משקפי שמש לשעות המנוחה 3.מחממי ידיים/חזה חד פעמיים 4.חטיפים למינהם 5.מים מים מים 6.שמיכה טרמית 7 -
מתחת למעיל!אני גולש עם תיק מים שמיועד רק למים ואין בו יותר מדי מקום לדברים אחרים למעט פיצ`יפקעס קטנים כמו ארנק,מפתח וטלפון(והסיגריות המיותרות של ברק..) .התיק נמצא מתחת למעיל כך שהמים נשארים בטמפ` של 37-40 מעלות. צינור השתייה מבודד ומצוי גם הוא בתוך המעיל באופן נגיש -
תיקReלפני שנתיים כאשר בעלי לא הצטרף לחופשת הסקי ''נאלצתי'' לסחוב את התיק בעצמי. בתיק היו מים,גוגלס/משקפי שמש,קרם הגנה. שנה שעברה כאשר שוב לא לקחתי את בעלי שישמש כסבל(-: התחלתי לגלוש עם תיק ביום הראשון, אבל תוך כדי גלישה העיר לי מדריך סקי מיקרי שעדיף לי לגלוש -
תיקReחשוב לשים לב לא לקחת מברג רגיל (בצורת עפרון אם תירצו) אלא מברג מתקפל ללא זוויות חדות שעלול לפצוע במהלך נפילה. -
כן:Reכמו שצ`אררלס אמר, לשתות הרבה ואז המים לא קופאים... הבעיה העיקרית היא בפייה של הצינורית, כך שאותה אני שם מתחת למעיל... הרעיון של המלחים נחמד, לא חשבתי עליו, אבל אפשר לשים גם איזשהו משקה איזוטוני וכך תקבל גם מלחים וגם טעם טעים.... -
כן:Reהבעיה עם משקה איזוטוני שהוא מכיל כל מיני דברים (למשל ממתיקים) שלא ניתן לנקותם בקלות, ואז השקית תיהיה דביקה ומגעילה לאחר שימוש מועט. -
עם תיקבעל פרופיל נמוך (צמוד לגב). ובתוכו: מים, לדרמן, קרם הגנה, משקפי שמש, כפפות חמות פחות ( אני לרוב מתחיל עם הכפפות החמות יותר וכל השכבות), מפת האתר, מכשיר רדיו, מצלמה, טלפון וחטיפים. בכיסים: שפתון, ארנק קל ודק, מפות (2), סקי פאס ותיקתק או מסטיקים וכומן טי -
take a look at this baby -
כמה מיים אתם שותים?אם שותים הרבה בארוחת הבוקר , עוד קצת בסביבות 11:30 על ההר, ובערך ב 13:30 בארוחת הצהריים זה לא מספיק? שווה להסחב יום שלם עם מיים שמשקלם רב? -
take a look at this baby:Reאני לא כל כך אוהב את המוצרים של גמלגב. השקיות שלהם מפתחות עובש בקלות רבה. לעומת זאת, השקיות של שורש ממש מעולות - אני משתמש כבר שנתיים בשקית בערך פעם בשבוע, מרוקן היטב משאיר פתוח לייבוש ואין שום סימני עובש (זאת לעומת הגמלגב שצריך לשמור במקפיא כדי למנוע עוב -
דבר הפיזיותרפיסטהכל טוב ויפה. במשך הקריירה טיפלתי בלא מעט ספורטאים או מטיילים שנפלו על משהו: אגרוף של עצמם, מצלמה בכיס, מקל וכדומה. הנזק המיידי הוא חבלה לצלעות - בין חבורה לשבר, תלוי בנסיבות. אני גולש עם מצלמה קטנה בכיס ותיק על הגב ומודע לכך שזה יכול לשבור לי משהו. ו -
כמה מיים אתם שותים?:Reשווה להסחב עם מים וביגוד חם נוסף בתיק, ולו רק למקרה שנתקעים על ההר בגלל מזג אוויר גרוע או בחירה רעה של אוף-פיסט. כמובן שחוש אחריות מפותח יכול להקטין את הסיכוי שדבר כזה יקרה.
