מחלת גבהים בסין
-
רציתי לדעת האם הגעה למקומות גבוהים בסין כמו צ`נגדו וליג`יאנג (3000 מ`) באופן לא הדרגתי (טיסות ישירות) כרוכה בבעיות ומצריכה טיפול תרופתי מונע? -
מחלת גבהים בסין:Reאין טיפול תרופתי מונע, הטיפול התרופתי הוא להעלמת הסימפטומים...
אני ממליץ לנוח ביום יומיים הראשונים שמגיעים ואח''כ להמשיך. -
מחלת גבהים בסין:Reומה אם כל השהות המתוכננת שלי שם היא יומיים?
אצלך היו בעיות? שמעת על אנשים שסבלו מזה? -
מחלת גבהים בסין:Reלפי מיטב זכרוני, צ`נגדו ממש לא נמצאת בגובה הזה, וגם ליג`יאנג נמצאת בגובה של 2300 מטר (ושמישהו יתקן אותי אם אני טועה בזה) שהוא ממש הגבול התחתון לבעיות עם גובה. בכל מקרה לא מדובר בגובה שעשוי לגרום לבעיות חריפות, ואם אתה גם ככה מגיע רק ליומיים אז מקסימום תרגיש רע יומיים וברגע שתרד בגובה הכל יעבור. -
מחלת גבהים בסין:Reאין בעיה במקומות האלה
במקרה הגרוע תרגיש שאתה מתנשף קצת יותר לאחר הליכה, תנוח ואל תתאמץ.
י. -
מחלת גבהים בסין:Reאני הגעתי ללאסה שבטיבט בטיסה ישירה מנפאל והיה בסדר.
בהתחלה האויר היה לי נורא יבש, אח''כ כשצצו כאבי ראש או חולשה פשוט שתיתי הרבה מים, נחתי לעיתים קרובות כדי לא להעמיס על הגוף וגם לקחתי כדורים נגד מחלת גבהים- שעזרו.