למתחילים בסקי - כמה שעות הדרכה צריך?
-
אנחנו בדרך לחופשת סקי לראשונה בחיינו – חסרי ניסיון בסקי. הכושר הגופני סביר אך לא יותר מזה (הנוער שלנו כמובן במצב יותר טוב מאיתנו ההורים
).בעקבות המלצות חמות החלטנו ללכת על הדרכה פרטית לנו כמשפחה (5 אנשים) ולא קבוצתית. וכעת ההתלבטות:
כמה שעות הדרכה צריך?
יש לנו 5 ימי גלישה. האם לקחת לכל יום 4 שעות (נתנו לנו אופציה שהן תהיינה ברצף או עם שעתיים/שלוש שעות הפסקה באמצע)?
האם שעתיים בכל יום?
האם לנסות לקחת 3 ימים ראשונים של 4 שעות ואחכ להמשיך יומיים של שעתיים? או קומבינציה אחרת?
נשמח לעזרה והמלצות של מנוסים
-
עדיף 4 שעות הדרכה בכל יום. לגבי הרצף זה לא מאוד משנה, בדרך כלל הסקי האיכותי יותר הוא לפני הפסקת הצהריים גם בגלל איכות המסלולים אבל בעיקר בגלל המצב הגופני. יש אנשים שיעדיפו 4 שעות רצוף כדי לא לצאת מהקצב ויש כאלה שזה יהיה להם יותר מידי מבחינת אוכל, קור או מנוחה לגוף
סהכ נשמע שאתם בכיוון הנכון, תהנו!
-
בהדרכה פרטית הכוונה היא מדריך פרטי לאדם אחד, כך שלא נתקעים אחרי אנשים אחרים שנמצאים ברמה אחרת וכל תשומת הלב של המדריך מתרכזת בגולש היחיד שהוא מלמד.
אתם למעשה לקחתם הדרכה קבוצתית לכל המשפחה. סביר להניח שיהיו הבדלי רמות גדולים על ההתחלה (ילדים בד"כ קולטים יותר מהר). ואז המדריך יצטרך להתאים את עצמו לקצב של הגולש החלש ביותר וכל השאר יתקעו, או שהגולש החלש יתבאס שהוא מעכב את כולם ומצליח פחות טוב ויתייאש ויפסיק לגלוש.
אני ממליץ לכם אחרי היום הראשון לשקול להתפצל לפי רמות ולקחת מדריך נוסף. או אולי שהחלש ביותר יקח מדריך צמוד לעצמו שיעבוד איתו בצורה צמודה ויקדם אותו, רק ככה לדעתי זה יכול לעבוד ושכולם יהנו ובאמת ילמדו לגלוש וירצו להמשיך לגלוש.
-
אכן זו הדרכה קבוצתית אבל פרטית יותר כי זו קבוצה קטנה.
לא דואגים שהגולש הפחות מוצלח (שיש להניח שיהיה אחד מאיתנו ההורים) יתייאש ויפסיק. אבל לוקחים את ההצעה לבחון אפשרות לפיצול אחרי היום הראשון – אם כי אז לא נוכל להנות מנפילה משותפת
. תודה בכל מקרה על המענה ונעדכן אחרי שנחזור.
-
תודה. זה נשמע מרגיע שאנחנו בכיוון הנכון.
עכשיו נשאר לדאוג שגם ההחלקה תהיה בכיוון הנכון.
נתנסה ונעדכן מה עבד לנו או לא.
-
גם אני חושבת שצפויים לכם הפרשי רמות, אבל לא בטוח שהם יהיו משמעותיים כבר אחרי היום הראשון… בני כמה הילדים?
זה לא רק שאלה של כושר, אלא הרבה עניין של חסמים פסיכולוגיים – בדר”כ הילדים לא פוחדים ליפול ולכן הם אומנם פחות זהירים, אבל גולשים הרבה יותר מהר. לכן לא תמיד הספורטיבי במשפחה הוא זה שיצטיין בסקי (אני מכירה שתי משפחות שזה ממש לא היה ככה אצלם).
הדרכה למתחילים עדיף ליום מלא, אבל לא 4 שעות רצוף, כי זה מאוד מעייף. קחו מדריך על הבוקר ואחרי ארוחת הצהרים. לדעתי כדאי לקחת הדרכה לכל השבוע, אבל אולי עדיף להחליט בשטח.
לאיזה אתר אתם נוסעים?
-
עדיף לפצל משתי סיבות [קשורות]
1] אתם תהיו זקוקים למנוחה ואולי לאוכל.
1ב] [בשביל לא לכתוב 2...
] – בזמן ההפסקה מי שרוצה יכול לתרגל בעצמו, אם הוא לא עייף כמובן, את מה שהוא עשה בשיעור. לטעמי זה מגביר את אפקטיביות הלימוד.עניין אחר- בגלל הסיבות שאחרים כתבו פה, על הבדלי הרמות שנוצרים מהר- אולי עדיף לכם מראש ללכת על הדרכות קבוצתיות? . ככה כל אחד יגלוש עם קבוצה של אנשים בגילו וברמתו.
