נפאל שבועיים באוקטובר
-
שלום ד"ר ענת
אנו מחוסנים להפטיטיס A טטנוס פוליו (מילדות) וטיפוס הבטן מזה חצי שנה.
מים נטהר ע"י טבליות ונשתה מינרלים.
ניב בטרק של 5 ימים יומיים בצ'יטואן והשאר בערי התיירות הקונוונציוליות:פוקר קטמנדו והסביבה.
זה מספיק או שצריך עוד משהו? (הפטיטיס B לדעתי יהיה מיותר לשמרנים כמונו...).
תודה
-
נפאל שבועיים באוקטוברנראה לי שאתם מחוסנים מספיק
-
נפאל שבועיים באוקטובראיזו תשובה מהירה.
מדהים.
עוד שאלה ברשותך.
לקראת טרק זה של 3 ימים פרט אולי לכדורי אורמוקס ע"פ הצורךבגלל הגובה (3200 מ' בשיא), האם כדאי לקחת כדורי מגנזיום לפני התחלת הצעידה? על בסיס יומי? או לחכות לראות אם יהיו התכווצויות?.
ושוב תודה על המענה המהיר
-
נפאל שבועיים באוקטוברמאד חשוב לעלות באופן הדרגתי לגובה כדורי דיאמוקס מקלים על התסמינים ומזרזות התאקלמות
במידה ועדיין מרגישים לא טוב חובה לרדת רגישות לגובה שונה אצל אנשים שונים גם אנשים עם כושר גופני גבוה
בצורה קשה מחלת גבהים עלולה לגרום לבצקת מוח ויתר לחץ ראיתי
