הסתגלות לגובה
-
שלום רב, האם אחרי שמסתגלים לגובה כמו שצריך (4000-5000 מ`) צריך להסתגל מחדש שוב אחרי שיורדים ומגיעים למקום גבוה חדש? אני מגיע לפרו שם אשהה בגובה רב ואח''כ אגיע לבוליביה (אף יותר גבוה), אולם אז אעשה הפסקה של בערך שבוע בגובה החוף, ואז אשוב לגובה משמעותי. אני תוהה האם אצטרך גם בסוף להסתגל מחדש לגובה. הדבר חשוב לי - בין היתר - בשל מחסור בזמן ורצון לבצע תכנון נאות של הטיול. תודה רבה - איל -
הסתגלות לגובה:Reאייל שלום זה תלוי בתגובה שלך לגובה,בד''כ אנשים הסובהלים ממחלת גבהים עושים זאת שנית כאשר מגעים שוב פעם מגובה פני הים לגובה רב. כדאי להביא כדורי דיאמוקס